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Erlebe Spaß und Action bei unseren Gruppenkursen

Pilates

Das ganzheitliche Körpertraining nach Joseph H. Pilates verbessert Beweglichkeit, Koordination und vertieft die Amtung, für optimale Entspannung.

  • Kategorie: Indoor
  • Kursraum 1

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.

Montag

10:00 - 11:00
Bodystyling
11:00 - 12:00
Seniorensport

Dienstag

10:00 - 11:00
Präventionssport
11:00 - 11:30
Stretch & Relax

Mittwoch

07:00 - 08:00
Yoga Hatha Flow
08:00 - 08:30
Meditation

Donnerstag

Freitag

09:30 - 10:00
Bauchfit
10:00 - 11:00
Rückenfit

Samstag

11:15 - 12:15
Iron Workout
12:15 - 13:15
Thai Bo

Sonntag

10:30 - 11:30
Zumba
11:30 - 12:30
Yoga

Montag

17:30 - 18:00
Rückenfit
18:00 - 19:00
Langhanteltraining
18:45 - 19:45
Indoorcycling
19:00 - 20:00
Pilates
20:00 - 20:30
Rückenfit

Dienstag

17:30 - 18:00
Bauchkiller
18:00 - 19:00
Bodystyling
19:00 - 19:30
Stretch & Mobility
19:30 - 20:30
Zumba

Mittwoch

17:00 - 18:00
Indoorcycling
18:00 - 19:00
Indoorcycling
18:30 - 19:30
Bodystyling
19:30 - 20:30
Iron Workout

Donnerstag

18:00 - 19:00
Rückenfit
19:30 - 21:00
Boxen

Freitag

17:30 - 18:00
Bauchkiller
18:00 - 19:00
Faszientraining
18:00 - 19:00
Indoorcycling
19:00 - 20:00
Hatha Yoga

Samstag

Sonntag

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