Kursplan Colosseum Fitness Frankfurt
Erlebe Spaß und Action bei unseren Gruppenkursen!
Hier findest du unseren aktuellen Kursplan.
Seniorensport
Die Stunde für alle Best Ager, die agil und flexibel bleiben möchten, um nicht einzurosten!
Raum 1
Kategorie: Workout
Alle Seniorensport Termine sind farblich hervorgehoben.
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag |
|---|---|---|---|---|---|
|
10:00 - 10:45
Bodystyling
11:00 - 11:45
Seniorensport
17:15 - 17:45
Rückenfit
18:00 - 18:45
Bodystyling
19:00 - 19:45
Pilates
20:00 - 20:30
Rückenfit
20:45 - 21:30
Functional Training |
11:00 - 11:45
Präventionssport
12:00 - 12:30
Stretch & Relax
17:15 - 17:45
Bauchkiller
18:00 - 18:45
Bodystyling
19:00 - 19:30
Bauch & Stretch
19:45 - 20:30
Zumba |
07:00 - 07:45
Yoga Hatha Flow
08:00 - 08:30
Meditation
17:15 - 17:45
Core Training
18:45 - 19:30
Bodystyling
19:45 - 20:30
Iron Workout |
09:30 - 10:00
Bauchfit
10:15 - 11:00
Rückenfit
17:15 - 18:00
Zumba
18:15 - 18:45
Back & Front
19:00 - 19:30
Get in Shape |
17:30 - 18:00
Bauchkiller
18:15 - 19:00
Faszientraining
19:15 - 20:00
Hatha Yoga |
11:15 - 12:00
Iron Workout
12:15 - 13:00
Stretch & Tone |
| Sonntag | |||||
|
10:30 - 11:15
Zumba
11:30 - 12:15
Flow Yoga |